Cindy GRONDIN-FRISON


Doula,
Animatrice d’ateliers

Bonjour,

Je suis Cindy GRONDIN-FRISON de La Fée des petits pas et créatrice du Centre Bien naître en touraine.

Mes accompagnements se destinent aux femmes enceintes, aux parents et aux assistants maternels.

Ils s’articulent autour de la mise à disposition d’informations, d’écoute et de partage.

Je contribue à vous apporter des clefs pour (re)prendre confiance en votre puissance de Mama et à ouvrir le champs des possibles.

J’ai à coeur de vous ouvrir le chemin de la physiologie de la naissance, j’accompagne également les mamans dans le désir d’AVAXC dans le respect de VOS choix, en conscience.

Je vous propose mes services en massages prénatal et postnatal ainsi que des ateliers pour apprendre à masser votre bébé.

J’organise à chaque Pleine Lune un cercle de Femmes.

En tant que parents ou assistants maternels, vous pouvez vous inscrire à différents ateliers proposés selon des thèmes.

Actuellement en congé maternité, n’hésitez pas à contacter ma collègue Nejla Pichot de Bien naître & Parentallité

Je ne suis pas une professionnelle de la médecine, je ne me subsitue pas à votre médecin.

Mes accompagnements :

  • Séance en pré conception
  • Séance prénatale
  • Séance postnatale
  • Massage future et jeune maman
  • Pack 3 ateliers « j’apprends à masser mon bébé »
  • Atelier parents-enfants
  • Atelier à destination des assistants maternels
  • Atelier « masser : apaiser les maux et relaxation » à destination des professionnels de la petite enfance
  • Cercle des étoiles
  • Carte cadeau
  • 60,00€
  • 60,00€
  • 60,00€
  • 65,00€
  • 120,00€
  • 20,00€ / enfant
  • 3,00€ / enfant
  • 40,00€
  • participation en conscience
  • montant personnalisé

Les formules :

  • Formule « Vie mère-veilleuse »
  • Formule « se préparer à l’AVAXC »

Du lundi au vendredi de 9h00 à 16h00

www.lafeedespetitspas.fr

06 40 19 26 05

Règlement par chèques, espèces ou par liens (envoyés par SMS ou par Mail)

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Nejla PICHOT


Accompagnante périnatale et parentale

Je suis kinésithérapeute depuis plus de 10 ans et accompagnante périnatale et parentale.


J’ai toujours été passionnée par la périnatalité. L’arrivée de mes enfants ma chamboulée.
J’ai souvent eu la sensation de ne pas être assez informée pour vivre la parentalité qui me
ressemblait.

Avec Bien Naître & Parentalité je souhaite accompagner les jeunes et futurs parents à vivre
sereinement la parentalité qui leur ressemble.

Je vous propose à travers tous mes ateliers de venir puiser les outils utiles pour révéler votre instinct parental.

Mes accompagnements :

  • Thalasso/ Thérapeutique bain bébé Durée: 1h30 Tarif: 120€

  • Consultations sommeil :
    Formule « Les miracles du sommeil »
    Questionnaire pré-consultation ; Consultation 45 à 60 min ; Envoi du plan d’endormissement
    Suivi par WhatsApp 1 mois
    Tarif : 165€

  • Formule « J’endors mon bébé »
    Questionnaire pré-consultation ; Consultation 45 à 60 min Tarif : 100€

    Consultation supplémentaire : 30min 40€

  • Accompagnement pré-post natal :
    Formule « Bien Naître »
    3 séances d’1h30 pré ou post partum Tarif :250 €

    Séance supplémentaire: 1h30 – 80€
    Séance unique 1h30 – 100€

  • Massage Femme enceinte : 75€ 1h

  • Réflexologie bébé émotionnelle : 1h 60€ en individuel
    35€ en groupe

  • Massage bébé : 1h 60€ en individuel
    35€ en groupe

  • Signes associés à la parole : venez apprendre à communiquer avant l’acquisition de la parole.
    4 ateliers de 1h 140€. Environ 100 signes

  • Cercles mamans bébés : 4 rencontres pour tisser du lien avec d’autres mamans, libérer la parole et échanger avec une professionnelle de la parentalité.

    40€ par rencontre.

lundi de 8h30 à 16h00

mercredi de 8h30 à 12h00

vendredi de 14h00 à 17h00

www.biennaitreparentalite.fr

07 67 57 94 73

Règlement par espèces ou par carte bancaire

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Mélanie LEMAIRE


Réflexologue

Je me présente Mélanie LEMAIRE en tant que reflexologue certifie du C.R.T de TOURS avec spécialisation pédiatrique .

Je suis diplômée du BEP Carrière Sanitaire et Sociale , diplôme d’ Etat de T.I.S.F , diplôme d’Etat d’Aide Soignante .

Depuis le mois de septembre 2021, je suis auto-entrepreneuse en thérapie de réflexologie en cabinet ou au Centre Bien Naître en Touraine.

Je peux vous accompagner, soulager et aider pour les troubles suivant chez les adultes et adolescent(e) :

  • Douleurs musculosquelettiques
  • Troubles digestifs, urinaire
  • Tensions cervicales, lombaires et dorsales
  • Troubles circulatoires , crampes
  • Maux de tête , migraines
  • Troubles de la ménopause , troubles menstruelles , endométriose syndrome prémenstruels
  • Troubles émotionnels ( colère, stress ,angoisse dépression )
  • Troubles de sommeil,  fatigue
  • Effets secondaire à la chimiothérapie
  • Allergies et Addictions
  • Amaigrissement

Chez l’enfant (0 à 12 ans) :

  • Coliques et troubles de l’ estomac , reflux
  • Asthme nerveux , Asthme alimentaire
  • Allergies respiratoire et alimentaire
  • Problème de peau ( eczéma , psoriasis )
  • Otites
  • Hyperactivité diagnostiqué
  • Problèmes émotionnels
  • Douleurs dentaires
  • Dépression
  • Travail sur le sommeil
  • Problème de concertation et d’apprentissage
  • Aide dans les troubles autistique

Les tarifs :

Réflexologie faciale (1h) : 40€

Réflexologie auriculaire (1h) : 40€

Réflexologie plantaire (1h) : 50€

Réflexologie palmaire (1h) : 50€

Réflexologie pédiatrique :

  • 1ere consultation : 40€
  • Suivis de consultation : 35€

Les combinés :

Réflexologie faciale plantaire / palmaire (1h45) : 70€

Réflexologie auriculaire / palmaire / plantaire (1h45) :  70€

Réflexologie plantaire et palmaire (2h) : 80€

Les forfaits :

Forfaits d’addictions (4 séances) : 200€

Forfaits d’amaigrissement (4 séances) : 180€

mardi de 17h00 à 20h00

mercredi de 8h00 à 20h00

jeudi de 17h00 à 20h00

vendredi de 17h00 à 20h00

www.lm-reflexo-37.fr

06 33 14 21 78

Règlement par chèques, espèces, virement ou cartes bancaires

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Isabelle MINETTE LHERAULT

Sophrologue

Dans une première saison de ma vie, j’ai exercé 10 ans dans l’aéronautique française en tant qu’ingénieur en prévention des risques sécurité et santé au travail.
Construisant en parallèle ma propre famille, et devenant maman de 3 enfants dont des
jumelles, cette période de vie au travail, et en même temps très active en rentrant à la
maison a été très challengeante si bien que j’ai connu un syndrome d’épuisement.
A ce moment là, les consultations médicales et psychologiques ont été indispensables mais
c’est véritablement l’approche complémentaire amenée par la sophrologie avec une re
connexion au corps qui m’a aidée à me recentrer et à retrouver de l’énergie. Le corps sait et ne ment pas, il vit au présent et ne ressasse pas le passé ni se projette dans le futur comme le fait constamment notre mental. Il est notre plus précieuse boussole dans la vie, il est notre tableau de bord. Apprendre à l’écouter c’est reprendre les manettes de notre vie.
Passionnée par la parentalité, par les problématiques féminines, par l’articulation souvent complexe entre les différentes sphères de vie (professionnelle, personnelle, familiale..), et voulant mettre à profit mon expérience, je me suis formée à la sophrologie pendant deux années pour orienter mes accompagnements sur le féminin et ces sujets qui me tiennent à coeur.
J’accompagne aujourd’hui mes bénéficiaires en sophrologie pédagogique pour leur
transmettre des outils simples, concrets, qu’elles puissent intégrer dans leur quotidien
toujours avec ce fil conducteur de prévention santé. C’est la transmission, l’apprentissage qui m’intéresse afin que les personnes deviennent autonomes et actrices de leur mieux-être.
Mon diplôme est certifié par la Société Française de Sophrologie et est inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP).
Je suis membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels et respecte un code de déontologie.
Je ne suis pas professionnelle de la médecine. Je travaille en complémentarité.

Mes accompagnements :

  • Stress
  • Charge mentale
  • Anxiété / Angoisse
  • Troubles du sommeil
  • Epuisement parental
  • Dépression post partum
  • Confiance en soi
  • Préparation d’un événement

Mes accompagnements s’adressent aux femmes voulant gagner en sérénité, mieux gérer leur sommeil, retrouver de l’énergie, préparer un événement comme la maternité, la reprise du travail…
Je m’adresse également aux enfants, jeunes adultes, ou bien aux plus âgés, chaque âge de la vie proposant de nouveaux défis et équilibres à créer pour aller vers un mieux-être.
Ma vision à travers Cultiverlharmonie est de vous apprendre à prendre un temps pour vous régulièrement et à mieux gérer vos ressources, un peu comme on le ferait pour un coin de terre que l’on souhaiterait cultiver. Venir défricher régulièrement, faire de la place en retirant les mauvaises herbes, semer de nouvelles graines, arroser fréquemment et surtout
contempler et s’émerveiller chaque jour. Autant de métaphores que l’on peut appliquer à son propre bien-être émotionnel et psycho-corporel.

Tarifs :

Adulte
1er rdv : Entretien préalable / 30 minutes / gratuit
Séance de sophrologie avec exercices guidés et possibilité d’enregistrement / 1 heure / 65 euros

Mardi, jeudi et vendredi de 9h00 à 18h00

www.cultiverlharmonie.fr

06 73 62 21 50

Règlement par carte bancaire ou chèque

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Cassandre DERSOIR


Hypnothérapeute

Je me suis formée auprès de Camille Griselin, créatrice de la méthode SAJECE et de toute son équipe, à l’hypnose dont je suis aujourd’hui praticienne.

 

L’hypnose SAJECE, c’est quoi ?

 

C’est pouvoir, grâce à cette méthode douce, évacuer vos émotions, supprimer vos croyances et fidélités inconscientes, cesser de vivre dans le passé et reprendre tout pouvoir sur votre vie.

Au travers d’histoire contées cachant des métaphores, je m’adresse à votre inconscient afin qu’il effectue les changements nécessaires pour vous permettre de retrouver confiance et estime de vous.

Mais il est essentiel de comprendre que vous êtes vous-même le créateur de votre devenir, ma mission étant d’apporter toutes les clés à votre inconscient pour y parvenir.

 

De la plus tendre enfance à l’âge adulte, cette hypnose SAJECE s’adresse à quiconque désire retrouver les clés de son « moi-profond », trouver une harmonie entre son conscient et son inconscient.

 
Je vous propose de vous accompagner dans votre objectif, celui que vous aurez choisi afin de retrouver ce bien-être intérieur. Je pratique l’hypnose de façon personnalisée. 
 
quelques exemples :
  • Gestion de vos émotions
  • Confiance et estime de soi
  • Développement et épanouissement personnel
  • Perte de poids, troubles de l’alimentation
  • Grossesse, surmonter une fausse couche 
  • Troubles du sommeil
  • Vaincre ses peurs et ses phobies
  • Gestion des séparations, des deuils
  • Arrêt du tabac, des addictions
  • Devenir soi, lâcher prise… 
  • Et tant d’autres…
 
Cette liste est non exhaustive, je reste à votre entière écoute pour toutes autres thématiques, l’hypnose permettant de traiter tous les problèmes liés à la vie.
 
Je vous propose alors de me contacter pour répondre à vos propres questions, j’aurais sincèrement plaisir à vous écouter de vive voix et à vous répondre de façon précise.
 
A très bientôt !
Séance adulte : 80€
Séance enfant jusqu’à 16 ans : 60€

Jeudi et vendredi de 8h00 à 20h00

https://www.cassandredersoir-hypnose.fr/

06 68 56 33 91

Règlement par chèques ou espèces

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Intervenants extérieurs

Ateliers « j’apprends à masser mon bébé » animés par Isabelle de Bébé Douc’heure à destination des familles.

Les ateliers sont proposés en collectif dans la salle parendescence.

Tarifs : 40,00€ par atelier ou 110,00€ si engagement pour les 3 ateliers.

Possibilité les lundis et vendredis à 18h et les samedis matins.

Pour plus d’informations : 07 60 40 35 94

Ateliers yoga pour enfants animés par Isabelle de Bébé Douc’heure à destination des familles.

Les ateliers sont proposés en collectif dans la salle polybulles.

Adaptés pour les enfants de 18 mois à 6 ans.

Tarif : 20,00€ par enfant accompagné de leur parent.

Possibilité les lundis et vendredis à 18h et les samedis matins.

Pour plus d’informations : 07 60 40 35 94

Atelier Eveil musical avec Caroline à destination des familles.

Les samedis matins.

Tarif : 12,00€ par enfant

Inscription sur reservio 

Atelier bien-être parents-enfants : « Raconte-moi un massage » est idéalement prévu pour les enfants âgés de 2 à 12 ans.
 
Les massages se font sur les vêtements et chaque parent masse son ou ses enfants. Les enfants peuvent se masser entre eux.
 
Cet atelier permet aux enfants et aux parents de partager un moment de détente et de complicité en famille de façon ludique.
Il favorise la créativité grâce à la pratique des massages contés et de se détendre en jouant avec les activités kiné-tactiles.
Programme de l’atelier :
*Massages contés
*Discussions
*Activités kiné-tactiles ou sensorielles
 

Tarif: 20 euros par duo parent-enfant + 10 euros par personne supplémentaire.

Infos et inscription au 06 87 99 10 82 ou par mail: amandine.vauvarinprouteau@gmail.com
Les ateliers d’Annabelle (l’apprentissage ludique par le concret) pour apprendre en s’amusant, en manipulant, en fabriquant.
 
Ateliers pour enfants 3-6 ans ou 6-12 ans, le samedi après-midi.
 

Thématiques :

  • nature
  • Montessori
  • expériences scientifiques
  • langage
  • danse
  • exploration sensorielle
  • géométrie
  • émotions

Durée d’un atelier : 1h30

Tarif : 20,00 par enfant

Plus d’informations sur les ateliers à venir : Les ateliers d’Annabelle

Pour toute demande : nadeau.annabelle@gmail.com

Les cours de Yoga Adulte de Muriel sont à destination des parents ou particuliers qui souhaitent retrouver bien-être et énergie.

Les cours commencent par une pratique de respiration afin de permettre la détente, de postures adaptées pour activer l’énergie, d’une méditation (chantée ou silencieuse) et d’une relaxation favorisant le relâchement.

Durée d’un cours : 1 heure

Tarifs :

  • 15 € le cours à l’unité
  • 120 € la carte de 10 cours (soit 12 € le cours)
  • Cours d’essai : sur donation libre en septembre 2022, puis 8,00 € l’essai en cours d’année.

Contre-indications : femmes enceintes de plus de 3 mois.

Personnes ayant une pathologie connue : consultez votre médecin.

Informations et inscriptions au 06 64 39 35 45 – Instagram et Facebook : @amae.yoga.fr

A bientôt sur les tapis !

Atelier Nature avec Laure, pour découvrir la nature, créer avec la nature, développer sa créativité.

Les ateliers créatifs que je vous propose vous invitent à transformer le végétal avec intention. C’est également une sensibilisation à la Nature.

Vous allez créer des œuvres tout au naturel ; c’est-à-dire qu’avec des végétaux :

  • attrape-rêves, arbre de vie
  • peinture, encre végétales : apprendre à créer et/ou peindre avec
  • empreinte végétale
  • tissage végétal

Les activités sont adaptées à l’âge des enfants :
– Atelier découverte nature : le deuxième vendredi du mois de 10h à 11h avec les assistantes maternelles : 3,00 € par enfant

Descriptif de l’atelier https://www.natur-art-intuitif.fr/ateliers-creatifs

Règlement sur place par chèque ou espèces
Renseignement et inscription aux ateliers : 06 95 96 28 78

– Atelier créatif :

Ouverts à tous, dès 6 ans. La difficulté des ateliers est adaptée à l’âge des participants. Pour les personnes désirant développer leur connaissance et leur lien avec la nature, qui souhaitent libérer leur créativité.

J’invite la co-création Parents/Enfants : Atelier créatif & intuitif. C’est un instant de partage entre l’enfant et un de ses parents ; le parent va devoir lâcher toutes ses croyances, ses règles d’adulte… pour réaliser une œuvre avec son enfant.

  • 20 € par personne
  • 30 € co-création Parents/Enfants

* Les tarifs comprennent le matériel et les matériaux.

Vous pouvez opter pour 1, 5 ou 10 ateliers. Les tarifs pour 5 et 10 ateliers sont plus avantageux.

  • Nombre de personnes par atelier : 3 personnes minimum et 10 personnes maximum par atelier
  • Inscription obligatoire quel que soit l’atelier au 06 95 96 28 78 ou natur-art-intuitif@protonmail.com
  • L’atelier est payable d’avance au moment de l’inscription via https://www.billetweb.fr/ateliers-creatifs-intuitifs
– ​Atelier « Un temps pour soi »
 
Comme son nom l’indique, l’atelier ouvre un espace de temps pour soi, un  moment de partage, de créativité.
Les thèmes seront en lien avec les énergies du mois, des plantes, des lunes….
 
Atelier destiné aux adolescents et aux adultes.
 
2 mardis par mois de 12h15 à 13h15 ou de 13h15 à 14h15
 
  • Nombre de personnes par atelier : 3 personnes minimum et 8 personnes maximum par atelier
  • Inscription obligatoire quel que soit l’atelier au 06 95 96 28 78 ou natur-art-intuitif@protonmail.com
  • L’atelier est payable d’avance au moment de l’inscription via https://www.billetweb.fr/atelier-un-temps-pour-soi2

Magali de Soi M’aime est socio-esthéticienne et propose des ateliers individuels et collectifs chaque mois.

Prestations individuelles au choix de 10h00 à 13h00 une fois par mois : soi-m-aime

Ateliers collectifs à thème une fois par mois de 10h00 à 12h00

Tarif : 40,00€ par personne

Plus d’infos et rendez-vous au 07 80 37 94 76

Agnès vous propose un atelier ayurvéda avec brunch une fois par mois.

Ce brunch sera l’occasion d’en apprendre plus sur l’Ayurvéda mais également un moment d’apprentissage et de relaxation.

Tarif : 60,00€ pour 3h d’atelier et un brunch

Le règlement devra se faire en espèces.

Pour s’inscrire, c’est par ici